비만 다양한 질환을 부른다

비만 다양한 질환을 부른다

우리가 보통 말하는 비만은 단순히 체중이 많이 나가고 뚱뚱한 것을 말하는게 아닌데, 비만은 체지방이 많아진 상태를 말하는데 지방세포 크기가 증가하거나 지방세포 수가 증가한 상태를 뜻합니다. 우리 신체의 지방은 지방 조직은 신체의 체온을 유지하며 외부에서 발생하는 물리적 충격으로 장기를 보호하고, 에너지를 저장하는 역할을 수행합니다. 그러나 과잉 섭취 할 경우 지방세포의 저장 능력이 뛰어넘게되면서 염증 혹은 대사이상을 발생시키는 물질들을 분비하게되고 혈관 속을 떠다니게되면서 다양한 질환을 발생시키게 됩니다.

비만 어떤 질환을 발생시킬까?

1. 비만 당뇨병을 부른다

비만인 사람의 경우 혈당을 조절하는 인슐린이 부족하지 않으나, 인슐린이 부족하지 않으나 제대로 작용을 하지 못하는 현상을 발생하면서 당뇨병이 발생하게 됩니다. 비만한 사람의 경우 체중을 10%가량 줄일 경우 당뇨병일 발생할 확률을 50% 감소시킬 수 있습니다.

2. 고혈압 비만은 혈압을 높인다.

비만의 경우 다양한 기전으로 인하여 혈압을 상승시켜 고혈압을 발생시킵니다. 고혈압의 경우 심장을 가해지는 부담감을 높여서 심부전증을 발생시키기도 합니다. 기존의 체중에서 약 5~10%을 줄일 경우 혈압감소 효과를 얻을 수가 있습니다.

3. 암을 유발한다

비만인 사람의 경우 대장암, 유방암, 췌장암, 신장암, 담낭암, 방관암, 전립선암 등의 다양한 암들이 많이 발생하고 암에 의한 발생 활률 또한 높습니다. 더불어 암 환자가 비만인 경우 재발할 확률도 더욱 높아지고 예후 또한 나쁘기에 체중을 줄이는 것이 필요합니다.

4. 수면무호흡증 호흡곤란까지

비만인 사람의 경우 상기도에 지방이 축적되면서 기도가 좁혀지고, 폐의 용적이 감소하게 되면서 폐의 기능 감소 및 호흡곤란을 느낄 수 있습니다. 거기에 코를 곤다거나 수면 무호흡증 또한 잘 생깁니다. 수면무호흡증이 장기간 동안 이어지게 될 경우 고혈압을 비롯하여 뇌졸중과 심근경색의 원인이 되므로 주의하여야 합니다.

이 외에도 비만은 다양한 질환들을 일으키는데 체중의 5~10%만 감량 할 경우 이처럼 여러 다양한 질환들의 위험성을 크게 낮출 수 있으므로, 건강한 삶을 위하여 체중감량과 감량한 체중을 유지할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.