당뇨병의 원인과 증상에 대해 알려드리겠습니다.
당뇨병의 원인은?
당뇨병이 생기는 원인은 아직 정확하게 밝혀진 바는 없습니다. '당뇨병이 유전병이다' 라고 생각하는 분들이 많으 실텐대 유전병은 아니지만 그렇다고 유전과 관련이 없다고는 할 수 없습니다. 다시 말하자면 부모가 당뇨병이 있으면 당뇨병이 없는 경우보다 자식이 당뇨병에 걸릴 확률이 높습니다. 제 2형 당뇨병의 경우 부모 모두 당뇨병이 있으면 자녀가 당뇨병을 갖게 될 확률이 50~60% 이고, 부모 중 한사람이 당뇨병인 경우 확률이 20~30% 정도라고 합니다. 하지만 같은 부모님 아래의 형제,자매 중에도 당뇨병이 생기는 사람이 있고, 그렇지 않은 사람이 있습니다. 이것을 보면 유전적인 요인 외에도 비만과 연령, 식생활, 운동부족, 스트레스, 약물 등의 환경적인 요인도 당뇨병 발생에 매우 중요한 역할을 한다는 것을 알 수 있습니다.
<출처: TV조선 광화문의 아침>
정리하자면 당뇨병에 걸리기 쉬운 유전적 소인을 가진 사람이 당뇨병을 일으키는 환경적 요인에 노출되어 당뇨병이 생긴다고 할 수 있습니다. 아래 사항들과 같은 경우에는 당뇨병이 생길 위험성이 높기 때문에 주기적으로 당뇨병에 대한 검사를 해보는 것이 좋습니다.
- 부모, 형제 중에 당뇨병을 가진 사람이 있는 경우
- 평소에 운동을 하지 않는 사람
- 이전에 공복혈당장애나 내당능장애를 진단 받았거나 당화혈색소가 5.7% 이상이었던 사람
- 임신성 당뇨병이 있었거나 4kg 이상의 아기를 분만한 여성
- 혈압이 140/90 mmHg 이상이거나 항 고혈압 약물을 복용 중인 사람
- 중성지방이 높거나 ( >250 mg/dl) 고밀도콜레스테롤이 낮은 (<35 mg/dl) 사람
- 인슐린 저항성이 있는 사람 ( 고도비만, 다낭성 난소증후군, 흑색극세포증)
- 심혈관 질환 ( 뇌졸중, 관상동맥질환, 말초혈관질환) 을 경험한 사람
당뇨병의 증상은?
당뇨병의 특징적인 3대 증상은 다뇨, 다음, 다식입니다. 당뇨병이생기면 혈당이 올라가고 남아도는 당분이 소변으로 빠져 나가면서 많은 양의 물을 함께 끌고 나갑니다. 이로 인해서 많은 양의 소변을 보게 되는 다뇨증상이 나타납니다. 소변 양이 많아지면 우리 몸은 수분이 부족하다고 느껴서 갈증이 생기고 많은 양의 물을 마시게 되는 다음증상이 나타납니다. 또한 음식을 먹어도 몸 안에서 포도당이 에너지원으로 이용되지 못하고 빠져 나가기 때문에 피로감을 느끼고 체중이 줄게 되며, 자꾸 배가 고파서 음식을 찾게 되는 다식 증상이 나타납니다. 이 밖에도 눈이 침침하거나 피부가 가려운 증상과 팔다리가 저리거나 상처가 쉽게 아물지 않는 등의 증상이 생길 수 있습니다. 위에서 설명한 여러 가지 증상들은 혈당이 상당히 높은 상태에서 나타나는 것이 보통이며 혈당이 심하게 높지 않은 사람에서는 아무런 증상이 없는 경우가 대부분입니다. 따라서 증상이 없다고 해서 당뇨병이 없는 것은 아니므로 45세 이상의 성인에서는 혈당을 체크해 보는 것이 좋습니다.
※ 정상혈당 및 당뇨 혈당 수치표
|
식사 전 혈당 |
식사 후 2시간 |
취침 전
|
일반인 |
100이하 |
140 이하 |
120 이하
|
당뇨 환자 |
80~120 |
180 이하 |
100~140
|
주의 요망 |
140 이상 |
200 이상 |
160 이상
|
<출처: TV조선 광화문의 아침>
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