갑작스러운 혈당 변화의 요인

갑작스러운 혈당 변화의 요인

 

 

당뇨가 발병하면 규칙적으로 자가 혈당을 측정하는 등 혈당 관리가 중요하다는 얘기를 참 많이 듣게되고, 수시로 혈당을 체크하라고 권고 받게 됩니다.

한 시점에서 측정하는 혈당 수치는 여러 요인들에 의해 변동이 생길 수 있기 때문에 장기간의 혈당 조절 추이를 파악할 목적으로 가장 널리 사용되는 검사가 당화혈색소(HbA1c)입니다, 당뇨병 환자에게 당화혈색소는 전반적인 혈당 조절과 합병증 위험을 판단할 수 있는 가장 좋은 지표입니다.

 

그러나 당화혈색소는 자가 측정이 어려운 관계로 환자분들은 혈당 체크를 하게 되는데 갑작스러운 혈당 변화 요인에 대해 안내드리고자 합니다.

 

갑작스런 혈당 상승 요인으로

1. 스트레스

2. 과식 (특히 곡류군과 과일군)

3. 여러 질병의 악화

4. 혈당을 올리는 약물 (스테로이드제, 면역억제제 등)

이 있습니다.

 

갑작스런 혈당 저하 요인으로는

1. 식사 시간이 늦거나 거를 때

2. 계획하지 않은 운동

3. 고강도의 장시간 운동

4. 평소보다 많은 인슐린 또는 약 복용

등이 있습니다.

 

 

혈당을 측정할때는 검사에 필요한 물품을 준비하고 먼저 시험지의 유효기간을 확인해야 합니다. 이후 미지근한 물에 손을 잘 씻고 건조시킵니다. 손을 따뜻하게 하고 심장 아래로 향하게 하여 손가락 끝으로 피를 모아줍니다. 또 시험지와 혈당기의 코드번호가 일치하는지 확인하여야 합니다. 이후 통증이 가장 덜한 손가락의 가장 자리를 순번을 정해 돌아가며 채혈합니다. 사용 설명서에 따라 혈액을 흡입 또는 점적시킵니다. 손이 완전히 마르지 않은 상태에서 채혈했을 때나 혈액량이 부족해서 손가락을 쥐어짰을 때, 측정 시험지와 기계의 고드번호가 일치하지 않을 때 등 축정치에 오류가 있을 수 있으므로 해석에 주의가 필요합니다.