항산화기능 썸네일형 리스트형 건강식품 마늘 몸에 얼마나 좋을까요? 건강식품 마늘 몸에 얼마나 좋을까요? 면역력에 좋다고 알려진 마늘은 생명력이 강한 식품으로도 알려져 있습니다. 마늘이 풍기는 특유의 톡 쏘는 냄새는 '알리신'이라는 성분 때문인데 이 알리신의 경우 살균을 비롯하여 항균 작용을하여 면연기능을 향상시키고 세포를 늙게하는 원인인 활성화산소를 제거하는 항상화 효과가 있어 건강한 식품으로 알려져있습니다. 마늘의 효능 상세히 알아보기 01. 피로회복과 체력 증진에 도움이 됩니다. 02. 노화방지와 피부미용에 도움이 됩니다. 03. 혈액을 맑게해주고, 항암효과와 항산화 효과가 있습니다. 04. 당뇨개선에 도움을 주고 심장병 예방에도 효과가 있습니다. 05. 살균효과로 식중독 예방과 감기 예방에 도움을 줍니다. 마늘 구워서 먹는게 좋을까요? 생으로 먹는게 좋을까요? ".. 더보기 이전 1 2 다음
