간건강 썸네일형 리스트형 당신의 간 건강은 안전하신가요? 당신의 간 건강은 안전하신가요? 우리 몸에는 생각보다 많은 장기가 있는데, 이 많은 장기는 우리 몸 안에서 각각의 역할을 하고 있습니다. 이 가운데 간의 경우 장에서 흡수되어진 영양소를 저장하는 기능을 하거나, 다른 필요로하는 물질로 가공하여 전신으로 보내주는 역할을 합니다. 그리고, 우리 신체내 삼투압 조절기능을 하는 단백질인 알부민을 만들어고, 혈액 속의 콜레스테롤 또한 합성합니다. 이 외에도 호르몬 분해 및 대사기능과 담즙을 만들어내어 지방의 소화를 돕는 등의 역할을 합니다. 주변에서 흔히들 간 상태가 안좋아졌다는 이야기는 많이 들 들어보셨을 것입니다. 하지만 간건강의 중요성은 간과하는 분들이 생각보다 많습니다. 그렇다면 간 건강은 어떻게 지킬까요? 1. 과음은 피하여야 합니다. 과음은 간 질환의 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
