탄수화물섭취조절 썸네일형 리스트형 당뇨병 예방을 위하여 지켜야할 것들 당뇨병 예방을 위하여 지켜야할 것들 미국의 당뇨병협회 ADA에 의하면 당뇨병으로 인하여 사망한 연간 사망자수가 유방암 그리고 에이즈를 합친 것보다 많다고 나타났다고 합니다. 당뇨병은 합병증으로 인하여 실명, 심장마비, 신부전, 뇌졸중, 하지전달 등의 일상생활을 하지 못하게하고 생명의 위협을 줄 수 있는 무서운 질환입니다. 우리 괜찮을 거라 생각하였던 행동들 의식하지 못해던 행동들이 당뇨병을 일으킬 수 있습니다. 가장 기본적으로 당뇨병 예방을 위해 지켜야할 것들은 어떤 것이 있을까요? 혹시 흡연하지 않으신가요? 물론 흡연이 명확한 원인은 아니라 할 수 있지만 흡연은 혈당수치를 높여주어 인슐린 저항성이 생기게 하는 원인이 될 수가 있습니다. 그렇기에 흡연은 많이 하면 할 수록 당뇨병의 위험성이 커진다 할수 .. 더보기 이전 1 다음
