당요식이요법 썸네일형 리스트형 당요 식이요법 목표는? 당요 식이요법 목표는? 당뇨환자의 식이요법의 구체화 된 목표는 체중을 비롯해 콜레스테롤, 혈당, 혈압을 정상유지하여서 추가로 발생 할 수 있는 당뇨 합병증을 예방하고 지연하여 당요환자의 건강을 증진시키는데 있습니다. 공복혈당 : 90mg/dL ~ 130mg/dL혈압: 130/80 mmHg 이하저밀도 콜레스테롤: 100mg/dL 이하고밀도 콜레스테롤: 40mg/dL 이상중성지방: 150 mg/dL 이하 당뇨 식이요법의 가장 기본 정상체중 유지 건강을 유지하기에 가장 적절한 체중을 표준 체중이라고 하는데 표준체중보다 과하거 비만할 경우 체중을 낮춰 정상체중으로 돌아갔을 때 혈당이 떨어질 수 있습니다. 이러한 체중 조절의 경우 당뇨진단 초기에 더욱 크게 효과가 나타나므로 빠른 실천이 필요합니다. 음식은 가능한.. 더보기 이전 1 다음
