당뇨환자금지운동 썸네일형 리스트형 당뇨합병증 금지운동 운동도 조심 당뇨합병증 금지운동 운동도 조심 제 2형 당뇨환자가 규칙적인 운동을 실시 할 경우 혈당이 약 20mg/dL ~ 25mg/dL정도까지 낮아지는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 그렇다고 하더라도 당뇨환자 가운데 1년 넘게 운동을 꾸준히 하는 사람의 비율을 살펴보면 20% ~30%에 불과하다고 합니다. 당뇨환자에게 있어 혈당을 직접적으로 낮춰주는 효과를 비롯하여 심혈관계질환의 위험성을 낮춰주는 운동 매우 중요하지만, 당뇨로 인해 합병증을 앓고 있는 환자에게 있어 금지운동 또한 있음을 주의하여야 합니다. 당뇨합병증 금지운동 어떤 것들이 있을까요? 말초신경질환 및 자율신경병증 증상을 보이는 환자의 경우 발과 관절에 부담을 주는 운동이나 고강도의 격렬한 운동은 하지 않아야 하며, 금지해야 할 운동으로 오래걷기부터 .. 더보기 이전 1 다음
